ไข่ดองน้ำส้มสายชูหมัก

สรรพคุณ : รักษาโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ (โรคหัวใจ) เลือดข้นและเหนียว เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตต่ำ ลดไขมันในเลือด (ทั้งคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์) ไทรอยด์ อัมพฤกษ์หรืออัมพาต อันเนื่องจากเส้นเลือดในสมองตีบ ละลายหินปูน อาการเมื่อยชา ตึง ปวด และบวมตามร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณ ด้านหน้าแหละด้านหลัง ปวดเข่า ปวดหลัง ขาไม่มีเรื่ยวแรง (ซึ่งส่วนใหญ่เกดจากหินปูนที่งอกพอกกระดูก สันหลังเบียดหรือทับเส้นประสาท) โรคข้ออักเสบ เช่นข้อนิ้วมือแข็งแรงและงอไม่ลงเป็นต้น ไหล่ติด อาการหน้ามืดบ่อยๆ หมดความรู้สึกทางเพศ ทำให้หลอดเลือดสะอาด เลือดหมุนเวียนได้สะดวก สร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย ไม่เกิดสิว แผลสด จะหายเร็วกว่าปกติ ใบหน้าอ่อนวัน แข็งแรงกว่าเดิม เป็นยารักษาาโรคครอบจักรวาล สำหรับผู้สูงอายุ 40 ปีขึ้นไป ไม่มีผลข้างเคียงเพราะมาจากธรรมชาติสุด แสนประหยัด สามารถทำได้เอง และ ได้ผลอย่างแท้จริง ตัวยา : 1. น้ำส้มสายชูหมัก จากข้าวหรือผลไม้จะมีวิตามินซีสูงมาก (น้ำส้มสายชูหมักมีสีคล้ายกับสีของน้ำชาอ่อน ไม่ใสเหมือนสีของน้ำส้มสายชูกลั่น ซึ่งเป็นสารเคมี) นิยมใช้เป็นส่วนผสมของน้ำจิ้มในร้านอาหารจีน ,บ้านคนจีน,โต๊ะจีน ฯลฯ ได้แก่ตรา DIAMOND เป็นน้ำส้มสายชูหมักจากสับปะรดแท้ 100% มีกรดน้ำส้ม 42% (ปัจจุบันมีขายใน FOODLAND เพียงแห่งเดียว มีหลายสาขา) มีมาตราฐานการผลิตสูง น้ำส้มสีชาอ่อน สดใส เก็บไว้ได้นานประมาณ 3 ปี จึงหมดอายุ (ดูได้ที่ขวดบรรจุ) หมายเหตุ : น้ำส้มสายชูหมักมีคุณภาพเหมาะสมต้องมีกรด น้ำส้มอยู่ประมาณร้อยละ 4.2 ถึง 4.5 และต้องทำให้เปลือกไข่นิ่มลงหลังจากดองได้ 1-2 วัน อาจสังเกตเพิ่มเติมได้ว่า ทันทีี่เริ่มดองจะมีก๊าซเล็กๆ (ฟองอากาศ) จำนวนมากผุดออกมาจากเปลืองไข่ในส่วนทีี่ สัมผัสกับน้ำส้มสายชูหมัก 2. ไข่ไก่สดใหม่ 8 ฟอง ต่อน้ำส้มสายชูหมัก 1 ขวด (ถ้าทาน 2 คนใช้ไข่ไก่ 16 ฟอง ต่อน้ำส้ม 2 ขวด ไข่ไก่ขนาดเล็กเบอร์ 3 หรือ เบอร์ 4 จะเหมาะที่สุด) ห้ามแช่เย็นมาก่อน ถ้าใช้ไข่จะเน่าเสียทั้งหมด เสียทั้งน้ำส้ม ไข่ และเวลา 3. โหลแก้ว เท่านั้น ขนาดเบอร์ 8 จำนวน 2 ใบ การณีที่ต้องการทานยาต่อเนื่อง ซึ่งไข่จะไม่ซ้อนกัน เพราะหากซ้อนกันมากไข่มีโอกาสแตกได้ง่าย การเตรียมยา : เช็ดผิวไข่ให้ สะอาด อาจแช่น้ำหรือขัดในน้ำให้สะอาดเบาๆ เช็ดให้แห้งนำไปเรียงในโหลแก้ว เทน้ำส้มสายชูโดยให้น้ำสายส้มชูท่วมไข่ (1 โหลต่อไข่ 8 ฟอง) ทิ้งไว้นาน  4-5 วันเต็ม ยาจะได้พอดีเปลือกไข่จะยุบเหมือนแป้ง ไข่จะนิ่มทั้งฟอง ภายในหนึ่งหรือสองวัน ไม่ควรปิดฝาขวดให้แน่น เพื่อให้แก๊สที่เกิดระบายสู่บรรยากาศได้โดย ง่าย หลังจากนั้นควรปิดฝาขวดโหลครบ 4-5 วัน นำไข่ออกมารับประทานวันละ 1 ฟอง จนหมดจึงทิ้งน้ำส้ม ทานติดต่อกันไปจึงได้จะได้ผลเร็วมาก การรับประทานยา : นำไข่ซึ่งนิ่ม 1 ฟอง เปิดน้ำประปาล้างไข่พร้อมใช้นิ้วลูบเปลือกไข่เ บาๆ เปลือกไข่จะยุ่ยหลุดออกมาเหมือนแป้งจนเกือ บหมดเหลือเพียงเยื่อใสๆ ซึ่งหุ้มไข่ขาวและไข่แดงอยู่ภายใน นำไข่ใส่แก้ว เจาะเยื่อหุ้มไข่ (วางไข่ในแก้ว ป้อง ไข่กระเด็น แล้วใช้ไม้จิ้มฟันเจาะเอาเยื้อหุ้มไข่ทิ้ง) นำไข่แดงและไข่ขาวมารับประทานหลังอาหาร เช้า วันละ 1 ฟอง ห้ามทานตอนท้องว่าง ถ้ารับประทานยากให้ผสมน้ำผึ้งก็ได้แต่ผสมกับ น้ำเชื่อมจะคล้ายบัวลอยทานง่าย ที่สุด ห้ามทำให้สุกเด็ดขาด น้ำส้มจะเสื่อมสภาพ หลังรับประทานแล้วให้ดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมด าให้มากๆ ทั้งวันเพื่อระบายท้องเสีย หลังทานยาห้ามดื่มน้ำเย็นทันทีเพราะอาจทำใ ห้คลื่นไส้ได้  ถ้าหายดีแล้วควรทานเป็นประจำ แต่ลดยาลงเหลืออาทิตย์ละ 2-3 ฟอง (ทุกครั้งที่ทานยาห้ามนอนทันี แต่ควรทำอะไรไปพรางก่อนเพื่อให้ยาเดิน สำคัญมาก) การทานหลังอาหารมื้อเช้าประมาณ 10-15 นาที จะดีที่สุด แล้วทานน้ำมะนาวหรือของเปรี้ยวอื่นๆ ชิ้นเล็กๆ ตบท้าย จะช่วยให้รู้สึกดีมาก มีน้อยมากที่จะพบเฉพาะบางท่านเท่านั้น ที่รับประทานยาติดต่อกันหลายวัน อาจมีอาการร้อนใน เช่น ปากเป็นเม็ด ริมฝีปากแห้ง หรือมีขี้ตา เป็นต้น ควรหยุดทานยาชั่วคราว แล้วแก้อาการร้อนในด้วยการรับประทาน ยาเขียวตราใบห่อ ชนิดระบายอ่อน ในบางกรณีอาการปวดหรือชาอาจมากขึ้นภายใ นหนึ่งหรือสองวัน ให้อดทนรับประทานต่อไป ซึ่งโดยทั่วไปแล้วอาการจะดีขึ้น เห็นได้ชัด เนื่องจากเป็นช่วงยาออกฤทธิ์ใหม่ๆ ขับอาการของโรคออกแล้วจะรู้สึกดีขึ้นอย่างรว ดเร็ว โดยเฉพาะผู้ที่กำลังป่วยอยู เครดิต: http://blog.etcpool.com/articles/herbal/h erb-articles/panchrest/medicine-egg- venegra/่

     5กฎการกินชลอความแก่

ปัจจุบันมลภาวะทั้งภายในและภายนอกส่งผลก ระทบต่อความร่วงโรยหรือความชราอย่างรวดเร็ ว ยิ่งคนที่อาศัยในเมืองและใช้ชีวิตเร่งรีบ ขาดความเอาใจใส่ในเรื่องการบริโภคแบบตั้งใ จและไม่ตั้งใจ วันนี้มีกฎง่ายๆจากสถาบันศูนย์วิจัยแห่งมหาวิท ยาลัยฮาร์วสร์ด ได้ทำการวิจัยและได้สรุป 5 คำแนะนำในการรับประทานเพื่อชะลอความแก่ ก่อนวัย ดังนี้ 1. กินอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ประเภท แคโรทีน วิตามินซี วิตามินอี ให้เพียงพอ นั่นคือการกินธัญพืชที่ไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ผักและผลไม้หลากสีคละกันในแต่ละมื้อ สุกและสดซึ่งเน้นว่าอย่างน้อยๆในแต่ละวัน ควรบริโภคผักและผลไม้ต้อง 3-5 ขีดต่อวัน 2. กินไขมันให้น้อยเข้าไว้ เพื่อป้องกันการสะสมของไขมันซึ่งเพิ่มโอกาส เกิดการอุดตันในเส้นเลือดได้ โดยเฉพาะไขมันที่ไม่อิ่มตัวที่ได้จากสัตว์เช่น ไขมันจากน้ำมันหมู รวมถึงไขมันที่ได้จากพืช เช่นกะทิ ซึ่งถ้าบริโภคมากๆอาจเพิ่มระดับคอลเลสเต รอลในเลือดได้ 3. กินอาหารประเภทเนื้อสัตว์แต่พอดี  การได้รับโปรตีนจากเนื้อสัตว์เป็นสิ่งจำเป็นใน การซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายที่เริ่มเสื่อมสภาพ แต่การบริโภคควรอยู่ในปริมาณที่พอดีซึ่งไม่ ควรเกิน 2 ขีดต่อวัน สำหรับเนื้อแดง แต่ถ้าต้องการที่จะบริโภคเพื่อประโยชน์ในการ บำรุงและการได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ควร บริโภคเนื้อปลาเป็นหลักจะดีที่สุด 4. งดอาหารขยะ  อาหารประเภทนี้จะอุดมไปด้วยผงชูรส เครื่องปรุงรส รวมถึงอาหารประเภททอดในน้ำมันซ้ำๆ นอกจากนี้ยังรวมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และ เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลผสมอยู่ในปริมาณที่สูง ซึ่งถ้าลดการบริโภคอาหารจำพวกนี้ได้ ก็จะช่วยลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลายๆ โรค ตั้งแต่เรื่องของโรคภูมิแพ้ โรคไต ไปจนถึงความดันซึ่งมีผลมาจากเกลือหรือโซ เดียมที่มาจากอาหารประเภทนี้ 5. กินเต้าหู้ กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และไข่ไก่ อาหารที่ยกตัวอย่างนี้ อุดมไปด้วยโคลีน ซึ่งจำเป็นต่อสมอง ซึ่งนำไปสร้างสารสื่อนำประสาทเพื่อนำคำสั่งข องสมองส่งไปยังอวัยวะต่างๆของร่างกาย ตลอดจนสร้างเครือข่ายของแขนงประสาทให้ ทำงานเป็นปรกติ นอกจากนี้โคลีนยังช่วยสร้างสารเอ็นโดรฟีน ซึ่งช่วยให้เรามีความสุข ซึ่งส่งผลต่อผิวพรรณ และจิตใจโดยตรง  

ข้อดีของการดื่มน้ำตอนท้องว่าง

การดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง เป็นการรักษาสุขภาพที่ดี โดยในประเทศญี่ปุ่นทุกวันนี้นิยมการดื่มน้ำทัน ทีหลังตื่นนอนตอนเช้า (ก่อนแปรงฟัน) เพื่อการรักษาสุขภาพที่ดี ทั้งนี้มีการทดลองทางวิทยาศาสตร์พบว่า น้ำสามารถใช้ชะลอความแก่ และสามารถบำบัดรักษาโรคได้ และเราสามารถใช้น้ำเพื่อบำบัดรักษาโรคได้ หลายโรค โดยมีการพิสูจน์จนยอมรับว่าสามารถบำบัด รักษาโรคเหล่านี้ได้ผล 100% (ค่อยเป็นค่อยไป ต้องใช้ระยะเวลา) ทั้งปวดหัว ปวดตามตัว โรคระบบหัวใจ โรคไขข้ออักเสบ โรคหัวใจเต้นเร็วโรคลมบ้าหมู โรคอ้วน โรคหลอดลมอักเสบ โรคหืด วัณโรค อาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไขสันหลังอักเสบ โรคไต และยูริก โรคแสลงคลื่นไส้ต่างๆโรคกระเพาะ โรคท้องร่วง โรคริดสีดวง โรคเบาหวาน โรคอาการท้องผูก โรคตา โรคภายในสตรี มะเร็ง และรอบเดือนไม่ปกติ โรคคอ หู จมูก วิธีการรักษาสุขภาพด้วยการดื่มน้ำ ควรปฏิบัติดังนี้ 1. ตื่นนอนตอนเช้า ก่อนแปรงฟัน ให้ดื่มน้ำ 4 แก้ว (640 ซีซี) 2. หลังจากนั้นสามารถแปรงฟันและล้าง หน้าได้ แต่ต้องไม่ดื่ม หรือรับประทานอะไร จนกว่า 45 นาทีผ่านไป จึงจะรับประทาน ได้ตาม ปกติ 3. หลังรับประทานอาหารเช้า กลางวัน เย็น ไปแล้ว